Ini Yang Terjadi Pada Tubuh Saat Puasa

Rumusan Fisiologi Puasa. Ini yang terjadi pada tubuh kita saat berpuasa. Simak supaya kita lebih khusyu dalam menjalani puasa.

FASE 1 – HARI 1-2

• Gula dlm tubuh menurun.
• Jantung berdegup perlahan.
• Glikogen ditarik keluar dr otot & menjadikan otot berasa lemah.
• Efek sampingnya adalah pusing, mual, lapar & mulut agak berbau.

FASE 2 – HARI 3-7

• Lemak mulai dipecahkan bertujuan menghasilkan tenaga.
• Berlakunya tindakan kimia dr gliceride ke glicerol berubah menjadi glukosa.
• Fase ini juga berlangsungnya
proses detoksifikasi.
• Menyebabkan badan & kulit menjadi berminyak.
• Selain itu organ detoks spt paru2 masih belum terbiasa.
• Pada fase ini juga aktivitas sel
darah putih meningkat sekaligus meningkatkan sistem antibodi.

FASE 3 – HARI 8-15

• Proses ditoksifikasi berlangsung dgn sel2 mati & rusak mulai dikeluarkan.
• Proses penyembuhan lebih mudah pd saat ini, malah penyakit lama juga diperbaiki. Ada kemungkinan berlaku rasa sakit pd fase ini.
• Pd fase ini juga tenaga meningkat
& pikiran menjadi lebih jelas.

FASE 4 – HARI 16-30

• Badan mulai terbiasa dgn puasa.
• Proses pemulihan masih berlaku, hasilnya pernafasan menjadi lebih baik & kwalitas darah meningkat.
______________________

Sumber:

Fasting a Great Medicine,
Ali Washil el Helwany.
Shared by: Akar Langit

Be the first to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*


This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.